Natural Golf

自然体で目指せシングル! <インドネシアから日本へ帰国編>

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また練習

こんばんは

体調がだいぶ戻ってきたので、練習に行ってきました。

IMG-20120110-00916.jpg

今年二回目。

なかなかいいペースです

アプローチ→8鉄→ドライバー→8鉄→アプローチ

といつものローテでしたが、

今日は末期症状のドライバーを多めにケア

いつも不調は同じパターンなんですが、

今回はちょっと勝手が違い四苦八苦しました。

体の左側(肩・脇・腰・足)がちぐはぐな動きをしていたので

一点一点確認

バックスイングで左肩の入りが異常に浅く&ダウンスイングで左脇が開きすぎてたので、完全に振り遅れてました。

最近右側ばかりをケアしてたので、知らぬ間に左側が破綻してたみたいです。

タイミングはまだまだ不自然な感じが拭えませんが、

打ちこんだお陰でだいぶましになりました。

今日はじっくり150球打って終了。

またぐったりしちゃうので


週末ラウンドでしたが少しホッとしました。

おかしくなった時はすぐにでも練習してケアした方が良いですね。

不調が長引くと精神的に折れそうです


では。

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[ 2012/01/10 22:05 ] ゴルフ 練習 | TB(0) | CM(0)
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